
Thème : Les émotions – comment les gérer au mieux ?
Présentation du livre : Voyage au cœur des émotions
Auteur : Anne-Marie Sirakorzian
🗓️ Date & horaires
Samedi 21 mars 2026
🕙 10h00 – 12h00 (conférence du matin)
🕑 14h00 (deuxième conférence identique)
🎁 Infos pratiques
✅ Entrée libre
❌ Pas d’inscription nécessaire
🍪 Boissons & petits gâteaux offerts
📖 Rencontre avec l’auteur + présentation du livre
📖 Contenu de la conférence
👉 Une approche psychologique et chrétienne des émotions
Points abordés :
Comprendre ses émotions (joie, peur, colère, tristesse…)
Sortir de la confusion émotionnelle
Mieux se connaître et identifier ses besoins
Avancer vers une maturité émotionnelle et relationnelle
Apprendre à éviter les extrêmes : rigidité ou chaos intérieur
💡 Idée clé :
Les émotions sont comme une boussole intérieure pour mieux vivre.